Rozpoczął się sezon pomidorów. Są różne, okrągłe i podłużne jak my. Mają różne kolory, jak ludzie różnych ras. Potrzebują w czasie wzrostu opieki jak my. Dojrzewają jak my. Atakują je wirusy jak nas. Marszczy im się skórka, kiedy są przejrzałe jak nam. Znalazłam metaforę, która dotyczy naszego wzrostu - przy krzywej tyczce pomidor urośnie krzywy. Tyczki pomidorów są jak nasze schematy emocjonalno - poznawcze. Pojawiają się, kiedy jeszcze niczego nie rozumiemy. Jesteśmy na nie skazani przez to, jak nas traktują rodzice i inne znaczące osoby, które były podobnie traktowane przez swoich rodziców, rodzice przez ich rodziców i często z pokolenia na pokolenie rosły krzywe pomidorki. Przy zaburzonej osobie musisz się zaburzyć, żeby przetrwać. Potem to co, pozwoliło Tobie przetrwać nie sprawdza się tam, gdzie Twoje schematy już nie są potrzebne. Uszkadzają Ciebie i wpływają na relacje. Decydując się na psychoterapię masz szansę wziąć pod lupę swoje schematy, przyjrzeć się temu, jak wpłynęły na Ciebie i wypracować nowe, takie, które będą Tobie służyły. Jako dorosły nie potrzebujesz już kurczowo trzymać się żadnej tyczki. Możesz mieć swoje autorytety, swój system wartości i ufać sobie, aby działać w swoim najlepszym interesie. W perspektywie stać się kimś, przy kim inna osoba ma szanse rosnąć prosto. Psychoterapia jest leczeniem schematów, sposobów które pomogły przetrwać w świecie, w którym żeby przetrwać konieczne było przystosowanie sie, ale przetrwać to za mało. Jesteśmy stworzeni do życia w pełni, do wykorzystania wszystkich swoich potencjałów. Nawet osoby o ograniczonym potencjale rozwojowym dzięki wsparciu mogą rozwinąć sie bardziej. Schematy często je ograniczają. Puścić tyczkę to jak puścić swoją historię i zacząć pisać nową, swoim językiem. Jak urządzić swój pokój po swojemu, pomalować go w ulubionym kolorze, jak wybrać ten fotel, który jest najwygodniejszy dla mnie, jak nosić na sobie ubranie, w którym czuję się najwygodniej.
Przy krzywej tyczce urośniesz krzywy
