Psychoterapia Małgorzata Marcinkowska

Czy wierzysz w to, że jesteś w stanie wybierać, zaufać sobie i działać w swoim najlepszym interesie?

Jesteśmy niepowtarzalni, czasem dla innych "dziwni". Te różnice sprawiają, że bardzo potrzebujemy się zrozumieć, żeby móc być w relacji.

Coraz trudniej nam czekać, a zmiana wewnętrzna tego najbardziej potrzebuje - Twojej cierpliwości.

Uczucia mówią, ale do tego by były zauważone potrzebują naszych ust, by być usłyszane.

Dopóki poświęcasz energię na zajmowanie się drugą stroną, a nie sobą, dopóki uznajesz, że Twoja partnerka lub partner zasługuje na więcej niż Ty sam, nie zadbasz o siebie.

Komunikacja, to jeden z kluczy do dobrych relacji międzyludzkich.

Mieć granice i szanować granice - tego można się nauczyć.

Po co jest czas? Po to, aby można było kolejny raz działać oraz znowu zostawiać coś za sobą.

"Marzyłam o dniu kiedy powiem o sobie – jestem zdrowa. Dzisiaj jestem szczęśliwa".

Proces psychoterapii - czym jest, jak go rozumieć, czego oczekiwać po psychoterapii?