Psychoterapia Małgorzata Marcinkowska

Komunikacja, to jeden z kluczy do dobrych relacji międzyludzkich.

Mieć granice i szanować granice - tego można się nauczyć.

Po co jest czas? Po to, aby można było kolejny raz działać oraz znowu zostawiać coś za sobą.

"Marzyłam o dniu kiedy powiem o sobie – jestem zdrowa. Dzisiaj jestem szczęśliwa".

Proces psychoterapii - czym jest, jak go rozumieć, czego oczekiwać po psychoterapii?

Asertywność to umiejętność, która pozwala na obronę swoich praw przy zachowaniu szacunku dla praw innych ludzi.

Zmiana poprzez psychoterapię jest jedną z możliwych dróg - Ty wybierasz.

Mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, aby żyć w świecie i tworzyć dobre relacje - nie zawsze potrafimy.

Cel Twojego życia jest Twoim wyborem. Odkrycie go zajmuje czasem dużo czasu, jednak ... nie spiesz się.

Mam ciało, zmysły ulokowane w ciele, za pomocą których kontaktuję się ze światem, skórę, która jest granicą między mną, a światem - czuję, myślę, żyję...