Aktualizowanie dotyczy tego, czym się otaczam. Tego, co mi służy, a co nie. Zmieniam się, zmieniają się moje nawyki, przyjemności, jedzenie, ulubione aktywności, poglądy. Jestem w procesie i jestem procesem.
Jeśli Twoja pustka odkryła przed Tobą to, czego naprawdę potrzebuje Twoja Dusza, czym potrzebuje się karmić, żeby mogła głęboko oddychać to jesteś na najlepszej drodze do szczęścia.